अपने हाथ धोएं सुरक्षित दूरी बनाए रखें और जानकारी सामान्य सार्वजनिक स्वास्थ्य जानकारी तथ्यों को जानकर और उचित सावधानी बरतते हुए अपने और अपने आसपास के लोगों की रक्षा करें। अपने स्थानीय स्वास्थ्य प्राधिकरण द्वारा दी गई सलाह का पालन करें। COVID-19 के प्रसार को रोकने के लिए: अपने हाथों को अक्सर साफ करें। साबुन और पानी का उपयोग करें, या शराब आधारित हाथ रगड़ें। खांसी या छींकने वाले किसी भी व्यक्ति से सुरक्षित दूरी बनाए रखें। जब शारीरिक गड़बड़ी संभव न हो तो मास्क पहनें। अपनी आंखों, नाक या मुंह को न छुएं। खांसने या छींकने पर अपनी नाक और मुंह को अपनी मुड़ी हुई कोहनी या एक ऊतक से ढक लें। यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं तो घर पर रहें। यदि आपको बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई होती है, तो चिकित्सा पर ध्यान दें। अग्रिम में कॉल करने से आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको सही स्वास्थ्य सुविधा के लिए जल्दी से निर्देशित कर सकता है। यह आपकी रक्षा करता है, और वायरस और अन्य संक्रमणों के प्रसार को रोकता है। मास्क मास्क वायरस से फैलने वाले व्यक्ति को दूसरों को मास्क पहनने से रोकने में मदद क
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हम महसूस करते हैं कि हम अपने जीवन के किसी भी पड़ाव पर, विभिन्न यात्राओं में, जो हम करते हैं, छोड़ देते हैं। कभी-कभी हम शुरू होने से पहले ही हार मान लेते हैं। और अन्य समय में, सबसे महत्वपूर्ण रूप से, हम एक बड़ा ब्रेक-थ्रू बनाने से पहले बस छोड़ देते हैं। लेकिन हमें यह महसूस करना चाहिए कि हमारा सबसे कठिन समय अक्सर हमें हमारे जीवन के महानतम क्षणों तक ले जाता है। ‘चलते रहो’ हमारा मंत्र होना चाहिए कठिन परिस्थितियां अंत में मजबूत लोगों का निर्माण करती हैं। हमें असफलता से नहीं डरना चाहिए बल्कि कोशिश करने से नहीं डरना चाहिए। कुछ भी संभव है। जब तक आप जीवित, स्वस्थ और स्वतंत्र हैं, तब तक आपके पास तब तक प्रयास करते रहने का विकल्प है जब तक आप अंततः सफल नहीं हो जाते। लेकिन हां आपको यथार्थवादी होना होगा।  शब्द "दे" और "ऊपर" कभी भी एक साथ नहीं होने चाहिए। और विशेष रूप से, शब्द 'नहीं' भी आपकी शब्दावली में नहीं होना चाहिए। मानव प्रकार का हिस्सा होने के नाते आप पृथ्वी पर चलने वाले सबसे उत्साही और मजबूत प्राणियों में से एक हैं। आप शायद यह भी महसूस नहीं करते हैं
एक बंधक के लिए योग्यता एक तनावपूर्ण मामला हो सकता है। एक आम समस्या जो हो सकती है, वह है ऋण राशि के लिए अर्हता प्राप्त करने की पर्याप्त आय नहीं होना। यदि आपके पास यह समस्या है, तो यहां कुछ संभव उपाय हैं। बंधक रचनात्मकता आपको अपने सपनों का घर मिल जाता है और होम लोन लेने की जरूरत होती है। आपके पास बहुत बड़ा ऋण है, लगभग कोई ऋण नहीं है और एक ही कंपनी के साथ पांच वर्षों के लिए नियोजित किया गया है। आप ऋण के लिए आवेदन करते हैं और जब आप ठुकरा दिए जाते हैं तो दंग रह जाते हैं। द रीज़न? ऋणदाता का कहना है कि आपके पास ऋण राशि का औचित्य साबित करने के लिए वार्षिक आय है। ऋणदाता वास्तव में आपको बता रहा है कि क्या यह नहीं है कि आप बंधक के लिए मासिक भुगतान उठा सकते हैं। बैलिस्टिक जाने से पहले, आपको बैठना चाहिए और अपनी वित्तीय स्थिति की गंभीरता से समीक्षा करनी चाहिए। होम लोन प्राप्त करना ठीक है और सभी, लेकिन नहीं अगर आप मासिक भुगतान करने में असमर्थ हैं। अपने मूल्यांकन में यथार्थवादी बनने का प्रयास करें। यह आपको कई रातों की नींद हराम कर देगा। लेकिन, अगर आप भुगतान कर सकते हैं तो क्या होगा? पह